Hot Iron

   Силовая тренировка с использованием дополнительного отягощения (мини-штанги, гантели), которая подходит для тех, кто хочет придать тонус мышцам, сделать их более плотными, придать фигуре красивую очерченность и рельеф.

   Данный вид тренировок служит отличной альтернативой занятиям в тренажерном зале, благодаря регулярным сменам программы и наращиванию весов.

   Программа подходит для людей с любым уровнем физической подготовки, однако новичкам нужно приготовиться к тому, что нагрузки будут высокие и исключительно силовые, без каких-либо движений из аэробики.

   Hot Iron увеличивает физические возможности и способность организма переносить нагрузки, растит мышечный объём, скульптурирует, укрепляет суставы и мышечный корсет спины. Тренировка подходит как для женщин, так и для мужчин.

Продолжительность - 1 час.

ЗакажитеКорпоративный абонемент

В нашем клубе работают опытные тренеры и инструкторы, и очень доброжелательные администраторы

Тренажерный зал
Площадь зала - более 300 кв.м
Профессиональные тренажеры
Проведение персональных тренировок
Квалифицированные инструкторы
Составление индивидуальной программы занятий
Зал оснащен системой вентиляции
Время занятия в зале не ограничено
Кардио зона
Велотренажеры
Составление индивидуального плана питания
real estate agency
Спортивные Люди

Центр Физической Культуры

`$site.phones[0].num_title`
Обратная связь